தூங்கும் இடம்: 40 யோசனைகள் மற்றும் ஏற்பாடு விருப்பங்கள்

ஒரு நல்ல, கவலையற்ற மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கம் ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதம் மட்டுமல்ல, முழு வரவிருக்கும் நாள் முழுவதும் அதிக உற்சாகத்தையும் அளிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு கனவில் செலவிடுகிறார் என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சரியான தூக்கத்திற்கு என்ன அவசியம்? நிச்சயமாக சரியான படுக்கையறை மற்றும் தூங்கும் இடம். ஒரு கனவை உண்மையிலேயே "அரச" செய்ய என்ன புள்ளிகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்?

படுக்கையறை ஒரு "நெருக்கமான" அறையாகக் கருதப்படுகிறது, இது விருந்தினர்களுக்குக் காட்டப்படக்கூடாது. அதனால்தான் இந்த அறையின் அலங்காரத்திலும் வடிவமைப்பிலும் ஆறுதல் மற்றும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் படுக்கையறை அயலவர்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மீது என்ன உணர்வை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் தூங்கி எழுந்திருக்க வேண்டும், ஆறுதல், ஆறுதல், அரவணைப்பு மற்றும் காலையில் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை மட்டுமே பெற வேண்டும்.

தூங்கும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது பல முக்கியமான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது.

முதலாவதாக, சிறந்த மற்றும் சிறந்த விருப்பம் உங்கள் குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் ஒரு தனி அறை. இருப்பினும், இடப்பற்றாக்குறை காரணமாக, பலர் ஒரே அறையில் தூங்கலாம். ஒரு நபருக்கான படுக்கையறையின் குறைந்தபட்ச பரப்பளவு குறைந்தது எட்டு சதுரங்களாக இருக்க வேண்டும், இரண்டு நபர்களுக்கு விதிமுறை பன்னிரண்டு சதுரங்கள் ஆகும். ஒரு படுக்கையறை தேர்ந்தெடுக்கும் போது நீங்கள் ஜன்னல்கள் இடம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அவற்றின் இருப்பிடத்திற்கான சிறந்த வழி தெற்கு அல்லது கிழக்கே ஆகும், ஏனெனில் மேற்கு நோக்கிய ஜன்னல்கள் கோடை நாட்களில் அறையை தொடர்ந்து சூடாக்க வழிவகுக்கும். அவர்கள் வடக்கே பார்த்தால், அறையில் போதுமான சூரிய ஒளி இல்லை என்றால், உட்புறத்தில் சூடான வண்ணங்களைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் படுக்கையறை மிகவும் வசதியாகவும், "சூடான" மற்றும் வசதியாகவும் செய்யலாம்.படுக்கையறை ஒரு பத்தியின் அறையாக இருக்கக்கூடாது, அது குடியிருப்பில் மிகவும் ஒதுங்கிய மற்றும் அமைதியான இடத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். இது ஹால்வேயில் இருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்திருக்க வேண்டும் சமையலறை. உங்களிடம் இரண்டு மாடி குடிசை இருந்தால், மேல் தளத்தில், சத்தம் குறைவாக இருக்கும் இடத்தில் படுக்கையறை அறைகள் இருப்பது மிகவும் நியாயமானது.

அபார்ட்மெண்ட் சிறியதாக இருந்தால்

உங்கள் அபார்ட்மெண்டின் சிறிய அளவு படுக்கையறைக்கு ஒரு தனி அறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களை அனுமதிக்காது, அதை உங்கள் படிப்பு அல்லது வாழ்க்கை அறையுடன் இணைக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், படுக்கையறை தனி மண்டலங்களாக பிரிக்கப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு மண்டலத்திலும் பல நிலை கூரைகள் அல்லது வெவ்வேறு விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது அடையப்படுகிறது.
சரியான தூக்க இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் எளிது, உங்களுக்கு ஒரு ஆசை மற்றும் ஒரு சிறிய கற்பனை தேவை.

மூலம், படுக்கையறை பழுது, நீங்கள் காணலாம் பாணி மற்றும் அலங்காரம் விருப்பத்தை தேர்வு இங்கே.