குளியலறையில் வீட்டில் sauna

ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுப்பது மற்றும் ஒரு குளியல் இல்லத்தில் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது ஒரு பழைய பாரம்பரியம். குளியல்தான் ரஷ்ய மக்களை பிளேக் தொற்றுநோய்களிலிருந்து காப்பாற்றியது, இது ஐரோப்பாவின் மக்களை மீண்டும் மீண்டும் வெட்டியது. நிறுவப்பட்ட மக்கள் தொடர்ந்து உயிருடன் இருந்தனர், குளியல் அல்லது சானாக்களில் குளித்தனர்.

இப்போது பலர் தங்கள் நகர குடியிருப்பில் ஒரு குளியல் இல்லத்தை வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் தனியார் வீடுகளின் உரிமையாளர்கள் மட்டுமே அத்தகைய ஆடம்பரத்தை வாங்க முடியும். ஒரு சிறிய அறையில் அதிக ஈரப்பதம் காரணமாக, சூடான நீராவியை சமாளிக்கக்கூடிய நீர்ப்புகாப்பு மற்றும் காற்றோட்டத்தை வழங்குவது சாத்தியமில்லை. ஆனால் நீங்கள் குளியலறையில் ஒரு sauna நிறுவ முடியும்.

ரஷியன் குளியல் இருந்து, ஃபின்னிஷ் உலர் காற்று வகைப்படுத்தப்படும். வெப்பத்திற்காக கற்களில் தண்ணீரை வைக்காததன் மூலம் இது அடையப்படுகிறது, இது ஆவியாகி நிறைய நீராவியை உருவாக்குகிறது. நீராவியில் நீங்கள் வெளியே சென்று தண்ணீர் எடுக்க வேண்டும் அல்லது அதை நீங்களே பிடித்து, நீராவி பெற கற்கள் மீது தெளிக்க வேண்டும். ரஷ்யர்கள் பின்லாந்தில் குளித்தபோது, ​​பழக்கத்திற்கு மாறாக அவர்கள் தண்ணீரை அவர்களுடன் எடுத்துச் செல்லாமல், வேகவைத்து உலர வைத்தனர்.

பின்லாந்தில், பொது குளியல் தவிர, நகரங்கள் ஒவ்வொரு அடுக்குமாடி கட்டிடத்திலும் saunas உள்ளன, மற்றும் சனி மற்றும் ஞாயிறு வேலை. ஒவ்வொரு குத்தகைதாரரும் தங்கள் வீடுகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். 80 களில் இருந்து, தனிப்பட்ட saunas கட்டுமான செயல்படுத்தப்பட்டது. இந்த நேரத்தில், ஒவ்வொரு இரண்டாவது அபார்ட்மெண்ட் அதன் சொந்த சிறிய sauna பொருத்தப்பட்ட. எனவே, ஃபின்னிஷ் முடிக்கப்பட்ட அறைகள் மற்றும் அடுப்புகள் விற்பனையில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

பெரும்பாலும், 1 அல்லது 2 இடங்களுக்கு ஒரு அறை குளியலறையில் பொருத்தப்பட்டிருக்கும். வாழ்க்கை அறைகளில் அத்தகைய உபகரணங்களை நிறுவ அனுமதிக்கப்படவில்லை. ஆனால் குடியிருப்பை மறுவடிவமைக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், நீங்கள் 8 இடங்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுக்கு ஒரு நீராவி அறையை வைத்திருக்கலாம்.

கடைகள் அனைத்து உபகரணங்கள் அல்லது தனித்தனியாக அடுப்புகள் மற்றும் தெளிப்பான்களுடன் கூடிய ஆயத்த சாவடிகளின் பரந்த தேர்வை வழங்குகின்றன. பொருத்தமான வடிவமைப்பை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். பின்னர் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக இணைக்க வேண்டும்.

சானாவின் வெளிப்புற தோல் குளியலறையின் மூன்று முக்கிய சுவர்களைத் தொடும் போது மிகவும் நடைமுறை விருப்பம். குறைந்தது 10 மீ பரப்பளவு கொண்ட அறைகளில் இது சாத்தியமாகும்² நீள்வட்ட வடிவம். குளியல் சிறியதாக இருந்தால், 2 பேருக்கு ஒரு மூலையில் உள்ள sauna இடமளிப்பது நல்லது. இது ஒரு ஷவர் கேபினின் தோராயமான அதே இடத்தை ஆக்கிரமிக்கும்.

வீட்டில் sauna மர அறை தன்னை கொண்டுள்ளது. நீராவி அறைக்குள் பெஞ்சுகள் மற்றும் சூரிய படுக்கைகள். ஒரு சிறப்பு அடுப்பு மற்றும் தெளிப்பான் வடிவில் உபகரணங்கள். நீராவி மற்றும் வெப்ப காப்பு உள்ளே வெப்பத்தை வைத்திருக்கிறது மற்றும் sauna வெளியே நீராவி மற்றும் ஈரப்பதம் இருந்து அடுக்குமாடி பாதுகாக்கிறது.

நீராவி அறைக்குள் காற்றை காற்றோட்டம் மற்றும் தேவைப்பட்டால் காற்றோட்டம் செய்வதற்கான உபகரணங்கள். கட்டுப்பாட்டு குழு மற்றும் மின்சார கம்பிகளை வழங்குவதற்கும் இணைப்பதற்கும் அமைப்பு.

கேபின் இரண்டு மர உறைப்பூச்சுகளைக் கொண்டுள்ளது. வெளிப்புற பூச்சு முன்னுரிமை ஊசியிலை மரத்தில் இருந்து செய்யப்படுகிறது. மிகவும் பொருத்தமானது ஸ்காண்டிநேவிய தளிர் அதன் தங்க நிறம் மற்றும் பல முடிச்சுகளின் வடிவத்துடன். வடக்கு பைன் அதன் உள்ளார்ந்த இளஞ்சிவப்பு நிறம் மற்றும் தனித்துவமான வளைய வடிவத்துடன், கிட்டத்தட்ட முடிச்சுகள் இல்லாமல். எங்கள் இடங்களுக்கு மிகவும் பழக்கமான விருப்பம் ஆல்டர் ஆகும். மரம் அடர்த்தியானது, இளஞ்சிவப்பு நிறம் மற்றும் மிகவும் அழகான வடிவத்துடன் வெளிர் பழுப்பு.

உட்புற அலங்காரத்திற்கு, அதிக வெப்பநிலையில் தார் உமிழாத மர இனங்கள் பொருத்தமானவை. கூடுதலாக, அவை ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பத்தை எதிர்க்க வேண்டும். இந்த பட்டியலில் உள்ள தலைவர் ஆஸ்பென். மிகவும் விலையுயர்ந்த மரம், ஒருபோதும் அழுகாது, ஆனால் தண்ணீரிலிருந்து கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். இது வெளிர் பழுப்பு மற்றும் அரவணைப்பு மற்றும் ஆறுதலின் சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.

லிண்டன் உட்புற அலங்காரத்திற்கும் ஏற்றது, ஏனெனில் அது ஆவியாகி அதிக வெப்பநிலையில் தீயை உண்டாக்கக்கூடிய பிசின்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஹெம்லாக் மிகவும் விலை உயர்ந்தது, பழுப்பு-இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இணையான கோடுகளின் அசல் வடிவத்துடன். அபாஷியின் மிகவும் அலங்காரமான ஆப்பிரிக்க ஓக் சூடாக வைக்கப்படுகிறது. பொருள் விலை உயர்ந்தது, ஆனால் ஒளி பின்னணியில் அதன் இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் உடல் பண்புகள் மதிப்புக்குரியது.

நீங்களே ஒரு sauna செய்ய முடிவு செய்தால், பிளாங்கிங் கிடைமட்டமாக இயக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல்வேறு வகையான மரங்களை கலக்க வேண்டாம். பலகைகளின் செங்குத்து ஏற்பாட்டுடன், காற்றோட்டத்திற்கான சிறப்பு இடைவெளிகள் மற்றும் கணக்கீடுகள் செய்யப்பட வேண்டும். சுவரின் மரப் பகுதிகளுக்கு இடையில் காப்பு ஏற்பாடு செய்வது அவசியம். இவை படலம், கனிம கம்பளி மற்றும் பிளாஸ்டிக் படம். இந்த உத்தரவு சுவரின் உள்ளே இருந்து மதிக்கப்படுகிறது.

காற்றோட்டத்திற்காக, sauna அளவை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். இது 2.2 மீட்டர் உயரம் இருக்க வேண்டும். உங்களிடம் அதிக உச்சவரம்பு இருந்தால், மெஸ்ஸானைனை உருவாக்க இடத்தைப் பயன்படுத்தலாம். பலகைகளின் உள் பகுதி கீழே மற்றும் மேலே 1-2 சென்டிமீட்டர் இடைவெளிகளால் அடிக்கப்படுகிறது. இது இயற்கையான காற்று இயக்கத்தை வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, அடுப்பில் உள் வளிமண்டலத்தை கலந்து வெப்பநிலையை சமன் செய்ய அதன் சொந்த விசிறி உள்ளது.

உலை ஒரு வெப்பமூட்டும் உறுப்பு மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள இடம், கற்களால் அமைக்கப்பட்டது. அதிகபட்ச வெப்ப வெப்பநிலை 130^{பற்றி}. குளியலறையில் ஒரு வீட்டில் sauna, நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட சான்றளிக்கப்பட்ட அடுப்பு எடுக்க வேண்டும், இது ஒரு வெப்பநிலை கட்டுப்படுத்தி மற்றும் ஒரு டைமர் உள்ளது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உபகரணங்கள் நீங்கள் தீயணைப்பு சேவையை நிறுவ அனுமதிக்கப்பட மாட்டீர்கள். ஹீட்டர் சுற்றி, மர வளையங்கள் அல்லது ஒரு கிரில் ஒரு வேலி செய்ய. இது தற்செயலான தொடர்புகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.

ஒரு நகர குடியிருப்பில் ஒரு மரம் அல்லது கரி அடுப்பு வைப்பது நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது. இதற்கு பேட்டைக்கு குறைந்தபட்சம் பருமனான உபகரணங்கள் மற்றும் நிறைய இடம் தேவைப்படுகிறது.

அடுப்பில் சுவிட்ச் மற்றும் ரெகுலேட்டர்கள் வெளியில் இருக்க வேண்டும்.அனைத்து கம்பிகளும் அதிக வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்கக்கூடிய ஒரு ஸ்லீவில் வச்சிட்டிருக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய sauna க்கான மிகவும் பொருத்தமான விருப்பம் ஒரு வெப்பநிலை கட்டுப்படுத்தி மற்றும் ஒரு டைமர் கொண்ட 2-3 kW மின்சார உலை ஆகும், இது 8 மணிநேர செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு தானாகவே அணைக்கப்படும். 100-130 வரம்பில் அதிகபட்ச வெப்ப வெப்பநிலை^{பற்றி}இருந்து.

ஒரு சிறிய sauna இல், நீராவி அறையில் மட்டுமே பெஞ்சுகள் செய்யப்படுகின்றன. ஒரு வரிசையில் அமைந்திருக்கும் போது 4 இடங்களிலிருந்து தொடங்கி குளியலில் சன்பெட்களை உருவாக்கலாம். இருக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, பின்புறம் தேவைப்படுகிறது, இதனால் உடல் சுவரைத் தொடாது, காற்று சாதாரணமாக சுழலும்.

பாதுகாப்பிற்காக, கதவில் கண்ணாடி இருக்க வேண்டும் அல்லது பயனற்ற பொருளின் முற்றிலும் வெளிப்படையானதாக இருக்க வேண்டும். ஒரு அலங்காரக் கண்ணோட்டத்தில், அத்தகைய கதவு மிகவும் வசதியாகவும் அழகாகவும் தெரிகிறது.

உங்கள் குளியலறையில் ஒரு sauna நிறுவும் முன், நீங்கள் சில சேவைகளிடமிருந்து அனுமதி பெற வேண்டும். அவை சுகாதார மற்றும் தொற்றுநோயியல் நிலையம், தீயணைப்பு சேவை, வீட்டுவசதி மற்றும் வகுப்புவாத சேவைகள் மற்றும் கட்டிடக்கலை. கூடுதல் அனுமதிகள் தேவைப்படலாம், ஆனால் இது உள்ளூர் அதிகாரிகளின் மட்டத்தில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து வெவ்வேறு பட்டியல்களைக் கொண்டுள்ளது.

sauna எந்த அறையில் நிறுவ முடியும், வாழ்க்கை அறை தவிர, குழாய்கள் வெளியேறும் அருகில். இது ஒரு சமையலறை, ஒரு நுழைவு மண்டபம் மற்றும் ஒரு லோகியா கூட இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சுவரின் பின்னால் தண்ணீர் மற்றும் குறைந்த அலை உள்ளது. அத்தகைய நிறுவலுக்கு மட்டுமே நீங்கள் இரண்டு அடுக்கு வெப்ப காப்பு மற்றும் கூடுதல் காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும். 5-8 வெப்பநிலை அதிகரிப்பு^{பற்றி}குளியலறையில் சி மற்றும் ஈரப்பதம் முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. ஆனால் மற்ற அறைகள் இதற்கு ஏற்றதாக இல்லை.

குளியலறையில் sauna அமைந்திருக்கும் போது, ​​நீராவி உருவாக்க அடுப்பு பயன்படுத்தப்படலாம், இதன் விளைவாக ஒரு ரஷ்ய குளியல் போல நீராவி அறை உருவாகிறது.

சமீபத்தில், துருக்கிய குளியல் அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளில் தோன்றியது. ஒரு சிறிய அறை பீங்கான் ஓடுகளால் எதிர்கொள்ளப்படுகிறது. சிறந்த பளிங்கு.நீராவி அறையில் வெப்பநிலை மிகவும் குறைவாக உள்ளது.

அகச்சிவப்பு சானாக்கள் காற்றை சூடாக்குவதில்லை, ஆனால் மனித உடலே பீங்கான் உமிழ்ப்பான்களைப் பயன்படுத்துகிறது. சோர்வைப் போக்க அல்லது குணமடைய வேலைக்குப் பிறகு மாலையில் நீராவி குளியல் எடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் ஒரு சானாவை நிறுவ வேண்டும். ஒரு சிறிய குளியலறையில் கூட, பருமனான குளியல் தொட்டியை அகற்றிவிட்டு, குளித்துவிட்டு ஒரு இடத்தைக் காணலாம். ஆரோக்கியமாக இரு.